Rouw is een gevolg van verlies van een dierbare. Een proces van verdriet die iedereen in zijn leven meemaakt en dit op zijn eigen manier verwerkt.
De dood van een dierbare die een speciale relatie met je heeft, is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen die je kan meemaken. Als dierbaren uit je leven verdwijnen, stopt voor jou de wereld. Je zult overweldigd worden door verschillende reacties en emoties, je moet een manier vinden om ermee om te gaan, leren omgaan met alles wat je tegenkomt en een nieuwe balans in je leven vinden.

Het rouwproces stelt geen regels er hangt ook geen tijd aan voor hoe lang het duurt. Iedereen rouwt op zijn eigen manier en iedereen kan het herkennen, maar het kan nooit hetzelfde zijn. Je rouwt zelfs nooit op dezelfde manier van elk verlies. Verdriet hangt samen met je karakter, de relatie met de overledene, de manier waarop iemands leven eindigt en je leven op dat moment.